Преди това сексуалните проблеми се смятаха за норма за по-възрастните мъже. Съвременната медицина твърди, че причините за загуба на потентност, липса на сексуално желание са добре коригирани. Това позволява на хората над 60 години да останат сексуално активни.
Причини за слаба потентност при възрастни хора
Факторите, влияещи върху здравето на мъжете, условно се разделят на две групи: вътрешни, които са свързани с лошо здраве, и външни, психологически.
Вътрешен
Причини за нарушения на кръвообращението в гениталиите:
- Пушене на цигари.
- Злоупотребата с алкохол.
- Диабет.
- затлъстяване.
- Удар.
- Високо налягане.
- Липса на хормони.
- Лоша екология.
- Възпаление на пениса.
Външен
Психологически причини за неуспех при мъжа по време на полов акт:
- Депресия - загубата на либидо възниква поради чувство на самота, влошаване на външния вид.
- Тревожност, страх на фона на първите неуспехи по време на секс, фиксиране върху дълга ерекция.
- Намалена концентрация.
- Стрес, хронична умора.
- Невроза на фона на загуба на физическо здраве.
- Чувствате се неудобно да отидете на лекар с еректилна дисфункция.
Как да възстановим потентността след 60 години
Влошаването на качеството на сексуалния живот настъпва постепенно. За да увеличите потентността на 60, първо трябва да се консултирате с лекар. Той ще проведе преглед, ще предпише тестове, прегледи, ще разбере психологическите обстоятелства за намаляване на потентността.
Изборът на метод на лечение ще зависи от резултатите от диагнозата.
Медикаменти
За възстановяване на потентността при мъжете след 50-годишна възраст се използват лекарства, наречени инхибитори на фосфодиестераза-5. Активните съставки в тези лекарства помагат на пениса да поддържа ерекция. Те не повишават сексуалното желание, имат ограничена продължителност на действие. Лекарствата се приемат на празен стомах един час преди планирания полов акт. Ефектът продължава около 4 часа.
Следващата доза се допуска не по-рано от 24 часа по-късно.
Странични ефекти на лекарства за повишаване на потентността:
- главоболие;
- зачервяване на кожата;
- разтройство;
- световъртеж;
- изкривяване на зрението.
Противопоказания:
- ниско налягане;
- сърдечен удар;
- чернодробно заболяване;
- непоносимост към лактоза;
- приемане на такива лекарства.
Инжектирането в пениса на специални лекарства също помага за подобряване на ерекцията. Преди да използвате метода, трябва да бъдете обучен от лекар. Алтернатива е да се постави устройство с едно от тези лекарства в уретрата. При недостиг на хормона се предписват таблетки тестостерон. Депресията и тревожността се лекуват с антидепресанти.
Хирургична интервенция
За мъже, които не се повлияват от медикаментозно лечение, се предлага протезиране. Специални вложки за поддържане на ерекция се имплантират хирургически в пениса. Протезите на пениса се предлагат под формата на полутвърди пръти или надуваеми цилиндри.
Такава операция може да причини инфекция, ерозия, болка или механични повреди.
естествени методи
Ако проблемът не е твърде изразен, народните методи помагат за подобряване на ерекцията. Използват се и в комбинация с предписаното от лекаря лечение.
Как да възстановите потентността сами:
- Отслабнете наднорменото тегло. Това допълнително натоварва сърцето, пречи на нормалното кръвообращение.
- Занимавайте се със спорт. Активното ходене, бягане, гимнастика и плуване ще укрепят мускулите на таза, долната част на корема.
- Яжте диета с високо съдържание на витамин Е, цинк и научете основите на здравословната диета с ниско съдържание на захар.
- Използвайте естествени стимуланти на ерекцията – отвари, тинктури от глог, лимонена трева, женшен или мащерка.
- Направете масаж на простатата.
- Избягвайте стреса.
Как да запазим здравето на мъжете след 60 години
Повишената потентност при мъжете след 60 години не е мит, а реалност. За да бъде успешно лечението на еректилната дисфункция, трябва навреме да посетите лекар, да установите причината за проблема и да предотвратите влошаването му.
Мерки за превенция:
- Внимателно следете здравето на пикочно-половата система, не се опитвайте сами да лекувате възпаление на простатната жлеза, като простатит.
- Ежегодно правете тестове, подлагайте се на преглед на гениталните органи, правете ултразвук.
- Не се колебайте да се свържете с психотерапевт, ако поради загуба на сексуално желание имате неразбирателство със сексуалния си партньор.